我在七十九岁时，发觉自己身体发生了变，首先在腿上，走路的时候不再直行向前，而是左右晃动，脑子像是被震动，跨步抖忽，行动艰难。是身体发生病变，还是年老了正常的现象，解释不了。
在小区晨练，我和八十岁以上老人，聊八十岁的变化；在公园打听八十岁走路的状态。都说，八十岁是个坎。
我到医院检查，拍摄片子表明：大脑老年萎缩，医生开了很多活血化瘀药，吃了效果不明显。
我游历了全国各省，唯独缺了宁夏，弟弟为了实现我的夙愿，邀请我们到宁夏旅游，到了快要出发时，觉得自己身体状况越来越差，几乎不能支撑正常行步，生怕在宁夏下去……我向爱人说明自己状态。爱人说，两天后要出发了，这个时候打退堂鼓经济损失是小，对大家心里影响太大了。她说，有我，问题不大，吃力地方不去，少玩点。
到了银川，第一站是镇北堡影视城，勉强走了下来，随即，到了通湖草原，通湖草原空气鲜新，湖光云影，十分迷人醉人，我为之一振。
过了湖泊，就是腾格里大沙漠。腾格里大沙漠与其说是大沙漠，不如说是大沙海，沙海中没有山，只有沙坡，如沙海卷起的浪头。
我指指“浪头”，向“浪头”走去，弟弟他们遵从我的意思，也向“浪头”走去。经过一番努力，终于，我们都站在“浪尖”之上，我更是肆意狂放，或站或躺，或卧式爬，在沙海中翻滚腾跃。爱人在沙峰上翩翩起舞，抒发对腾格里大沙海的激情。弟弟夫妇也激情飞扬，与夕阳同辉！
——是大自然的豪放，激活了，我的自信！
宁夏景区分散，划分景区范围很大，每天顶着烈日，踏着沙石要走两万多步，又不能走回头路。青铜峡走两万多步、沙湖走两万多步、双洞沟又要走两万多步，时时处处都在考验着游客的体力。
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